健康な体を作ろう!
3月14日の土曜開所日は、冬でなまった体をリフレッシュさせるため、体操とストレッチを行いました。

動画を見ながらラジオ体操やストレッチを行ったあと、朝の情報番組でやっている「シマエナガ体操」に取り組みました。

「シマエナガ体操」は体操の様子を動画に撮って番組に応募でき、採用されるとその動画が番組中に流れます。

「テレビに出るぞ!!」を目標にこの日は何回も繰り返して練習し、最後に撮影を行いました。

TBS様、どうか生き生きと活動する利用者さんの様子を放映してくださいませ📺

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2026.03.17 17:10 | 今日の出来事

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